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作者 ● 黃齊元／商周網站專欄作家

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三年前，台灣學生攻佔立法院，發生了太陽花學運。這個影響是深遠的，不僅重組台灣政治生態，加速政黨房貸利率比較表及汽車貸款利率比較輪替改朝換代，也徹底改變了台灣的未來。



太陽花學運的關鍵詞是「兩岸」，許多人不滿國民黨過於傾中，認為「兩岸服務貿易協議」是黑箱作業，最後提出「兩岸協議監督條例」作為制衡。

三年過去了，兩岸交流從熱絡急速降溫到冰凍，蔡英文和中國大陸的關係從一開始的冷對抗，逐漸(快速借錢)苗栗借錢管道升溫到熱對抗層次，不僅陸客大幅減少，陸企遭到封殺，連陸生也被扣上「匪諜就在你身邊」的帽子。

很明顯的是，小英上任時強台東現金借款宜蘭當舖機車借款調的「維持現狀」，已無可能，我們無法再回到過去，但未來會怎麼樣，卻沒有人知道，而且球並不在我們這邊，我們的命運將由別人決定。

很多人當時抗議初衷是認為兩岸服貿協議不平機車貸銀行等，其實兩岸從來就沒有對等過，大陸以「兩岸」來稱呼我們，已將台灣的地位作了一個拉抬，中國大陸和世界上哪一個國家可以稱兄道弟，強調「兩岸一家親」？

沒有「兩岸」之後的台灣，只能面對「兩大」的新現實，在中美兩個大國角力下膽顫心驚的尋找生存空間，兩邊都不能得罪。世界的遊戲規則就是政治、經濟、外交和軍事實力的博弈，連南韓都不得不低頭，尋求別人保護，更何況台灣？

台灣經濟現狀，很大程度和太陽花學運有關，因為其影響了政治的方向、產業的結構、企業的投資以及人民的信心，關鍵在於我們的經濟是否有變省荷包得更好？

太陽花學運反映了社會大眾對貧富差距和不公不義的極度不滿，這和英國脫歐、川普上台以及全球風起雲湧的民粹運動，出發點一致，因此舊有政權很容易被推翻。從這點來看，台灣政治發展的腳步，甚至還跑在全世界前面。

全球目前有一種普遍的看法，認為許多經濟問題是過度開放所造成的，例如移民和外國貨佔領本國市場，因此需加以管制，這就是「反全球化」，唯一積極主張全球化的，只剩下中國大陸。

我們可以推演出一個邏輯：「反服貿」=「反中」=「反全球化」。有些人辯解其並不反對服貿，只是反對黑箱作業，也有人說他們只是不想和中國大陸打交道，但並不反對和世界其他國家來往。事實勝於雄辯，今天的現實是台灣越來越被邊緣化，當初我們的想法已造成了今天的結果。

物極必反，經濟才是大家最關心的。最近某媒體公布「台灣最需要解決哪一個問題」，連續三次，「積極發展經濟」（28.1%）都獨占鰲頭，「改革年金制度」（14.7%）超過之前排在前面的「縮小貧富差距」（13.7%），「司法改革」（6.6%）和「落實轉型正義」（2.2%）得分都很低，這和小英當前施政方向有所偏差。屏東借錢

台灣經濟需要和全球連結，小英上台以來，和全渣打銀行勞工貸款率利2016如何向銀行借錢球化相關的議題包括：開放美豬進口、開放日本核災區食品進口、日本沖之鳥礁事件、南海太平島仲裁、亞洲矽谷、以及「新南向政策」，前面四件事都屬於防守型，代表我們不得不面對的國際事件，後面兩件則是我們自己想推動的計畫。

從以上事件可以看出，台灣的命運不掌握在我們臺北中小企業貸款手中，我們根本就沒有話語權，只是美日大國手中的棋子和籌碼。過度依賴中國大陸，下場會很慘，但切斷和中國大陸的關係，也是死路一條。金融小額信貸

最近以香港為基地的國泰航空公布去年財報，大虧22.54億新台幣，這是繼2008年金融海嘯後首度大輻虧損。中國大陸正積極興建機場，提升北京、上海和廣州為國際樞紐，香港GDP僅1.9%、陸客大減、零售業銷售下降、生活品質下降，中國門戶地位岌岌可危。

香港現狀對台灣應有所啟發，但不應被拿來當作「今日香港、明日台灣」的負面教材，台灣有完整的製造業、科技業、服務業和金融業，有太多比香港強的地方，台灣不如香港之處在於和世界的連結。

台灣所剩的時間不多，大陸企業正積極走出去，全球也開始擁抱中國。最近經濟學人報導大陸「微型跨國企業」的故事，有基隆二胎房貸銀行一家「Musical.ly」新創企業，推出融合個人影像和音樂對嘴唱歌的app，風靡全美，估值已達5億美元，說明即使是中國新創公司，也開始以全球作為市場。

318太陽花學運最可惜的地方，在於後來的路走偏了，未能從過度傾中引導至和大陸的良性互動，反而從「恐中」變成盲目的「反中」和「仇中」，以轉型正義為名，瘋狂的去中國化、去蔣化，甚至對大陸國台辦主任張志軍人身攻擊，把兩岸關係推到危險的邊緣。

現在已到了兩岸的關鍵時刻，台灣不能不和中國大陸維持基本的關係，更不可以形成敵對狀態。過去一、二年，我遇見很多企業家，由於對未來前景悲觀，準備把公司賣掉。企業非但不再投資，反而減資並大輻分派現金股利，也就是把錢拿回去，這代表了什麼訊息？

諷刺的是，「兩岸監督條例」車貸條件及債務整合至今仍躺在立法院，民進黨當初承諾已跳屏東市創業貸款票，連學運人士都跳出來批判，最近居然還是由國民黨立委就此提案。

當我們試圖去重新定位數十年前的歷史，不妨先反思三年前的事件。太陽花，或許終究是一個美麗的錯誤。

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【更多報導】基隆小額信貸一例一休現形錄》倒閉老闆心聲：不是我想苛刻勞工，但愈想守法，虧損就愈大

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食用低鈉鹽能控制血壓？這3種營養素不可少

【華人健康網記者張世傑／台北報導】食用低鈉鹽有助於控制血壓嗎？坊間存在不少高血壓的迷思，到底平時飲食該注意什麼？預防高血壓需要攝取一些食物？尤其，有哪一些錯誤的NG行為，會釀成高血壓居高不下？家醫科醫師特別提醒，高血壓是吃出來的病，飲食更要小心！

食用低鈉鹽能控制血壓？這3種營養素不可少

高血壓是健康隱形殺手，調查發現，台灣18歲以上民眾，大約每4人就1人患有高血壓。醫師指出，高血壓其實並不可怕，可怕的是明知道有高血壓卻沒有積極治療。高血壓之所以被稱為「隱形殺手」，就是因為高血壓疾病初期並沒有明顯症狀，甚至有過半的臨床患者，是在發生嚴重的併發症，如腦中風或是心肌梗塞時，才意識到自己早已是「高壓一族」。

家醫科鄭翔太醫師強調，對高血壓患者來說，「吃食物」和「吃藥物」，是控制血壓最重要的關鍵，根據統計，台灣約有457萬名高血壓患者，其中高達160萬人根本不知道自己有高血壓，每天還是把高油、高脂和高鹽的食物吃下肚。

食用低鈉鹽有助於控制血壓，是不是就可以任意食用呢？

錯！鹽的成份為氯化鈉 (NaCl) ，體內過多的鈉會導致身體水分蓄積，使血壓升高，：因而開發出以鉀 ( potassium ,K) 代替鈉的低鈉鹽，以減少過多鈉的攝取，這樣的用意原本是良好的，但是對於腎衰竭的病友來說，過多的鉀離子反而容易導成充血性心臟病，因而在食用前需要特別注意。

使用低鈉鹽的原意，是指在相同的鹹度之下，減少鈉的攝取，若因為覺得自己使用的是低鈉鹽而對使用鹽量不加以控制，則對幫助控制血壓沒有太大的幫助。學習如何運用適當的烹調方式，來減少用鹽量，會比單獨依賴使用低鈉鹽要來得好。

飲食控制及養成天天量血壓習慣，是預防高血壓不二法門。

攝取哪一些營養素，對於控制高血壓有幫助？

鈣、鎂、鉀離子有助於血壓的控制，因為它們和鈉共同調節血管的收縮與舒張，適當的攝取含有鈣、鎂、鉀離子的天然食物有益於血壓的控制。在日常生活中可以每日攝取 1~2杯的牛奶，增加對鈣離子的攝取；而每天攝取一盤巴掌大般的深綠色蔬菜，如：地瓜葉、空心菜等等，可以從中獲得適量的鎂離子。鉀離子則可以從水果、蔬菜和榖類中得到。

高血壓控制正常後，就可以大吃大喝，甚至抽菸喝酒？沒工作想借錢

錯！抽菸會使血壓上升，還會造成心血管方面的傷害，因此，務必戒菸。而有研究指出，適度且適量喝酒，可以降低冠狀動脈心臟病風險，所以，有人為了預防心臟病，開始喝酒保健，但卻忽略了「適量」的問題，還有經常性的過量飲酒，反而容易使血壓上升，因此，喝酒的「量」相當重要。

而正在服用降血壓藥物的人，若是大量飲酒，也可能會使治療無效。所謂適量是多少呢？研究發現，每天喝超過210公克酒精的人，罹患高血壓的機率比較高；每天攝取超過0.6g／kg體重含酒精量之紅酒，則會增加身體氧化壓力，反而對身體有害。

依此計算，建議每天酒精攝取量應少於30c.c，就可避免血壓上升，而每天30c.c.的酒精，相當於啤酒720c.c.、紅酒300c.c.、紹興酒200c.c.、威士忌60c.c.，或是高粱酒60c.c.，體重較輕的人或女性，標準則要再降低一半。

預防高血壓養成天天量血壓習慣

一般而言，18歲以上健康成人的理想血壓是收縮壓120mmHg，舒張壓80mmHg。通常血壓只要在130/85mmHg，應該是臨床上可以被接受的。但現在只要血壓收縮壓介於120～139mmHg、舒張壓介於80～89mmHg，就會被列為「高血壓前期」，必須持續觀察。

高血壓是吃出來的病，唯有養成天天量血壓習慣，控制飲食，包括：每日每餐都均衡攝取六大類食物，包括：五穀根莖類、蔬菜類、水果類、蛋豆魚肉類、奶類和油脂類，同時應減少攝取含鈉高的食物，才是預防高血壓的不二法門。

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